Práctica de invierno gratis
Free Winter Practice · 10 minutos en casa
El invierno comienza el 7 de noviembre. Recibe gratis una práctica guiada de 10 minutos para entrar a la estación con calma: pies, espalda baja y respiración. Sin equipo.
- Práctica de invierno de 10 minutos · 10-minute winter practice
- Liberación miofascial de pies y manos · Foot & hand release lessons
- Acceso inmediato, en español e inglés · Instant access, in Spanish and English
Winter begins November 7. Get a free 10-minute guided practice to move into the season with calm: feet, low back and breath. No equipment needed.
¿Quieres más? Entrando al Invierno comienza el jueves 5 de noviembre a las 9:00 am por Zoom. · Want more? Into Winter starts Thursday, November 5, at 9:00 am on Zoom.
Recibe tu práctica gratis · Get your free practice
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